miércoles, 18 de enero de 2017

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Proteína y El Crecimiento de los Músculos

Posted: 17 Jan 2017 10:00 PM PST

Las proteínas y el desarrollo muscular. Estos conceptos están ligados, ya que las proteínas son indispensables para el crecimiento de los músculos. Sin embargo, debemos saber cómo debemos consumirlas, que cantidades consumir, cuándo consumirlas y cómo formar una buena rutina … Leer más

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